VfB Kürten

Verein für Breitensport Kürten 1975 e.V.

Willkommen beim VfB Kürten – Wir sind Breitensport

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Neuigkeiten

Neuer Kurs „Körperstretching + Balance“

Der Verein für Breitensport Kürten bietet ab Dienstag den 18.09.2018 einen neuen Kurs „Körperstretching + Balance“ an. Die Fitnesstrainerin Marina Kanevska vereinbart im Kurs traditionelles Fitnesstraining mit anschließenden Übungen zur Körperbalance, wie sie aus Yoga und Pilates bekannt sind. Der Kurs findet 10x vormittags in der Zeit von 10:00 – 11:30 Uhr im kath. Jugendheim […]

Neuer Kurs Entspannungstraining beginnt

Der Verein für Breitensport Kürten bietet ab Dienstag, den 25.09.2018 einen „Entspannungs-Kurs“ an. Schwerpunkt der 10 Übungseinheiten ist u.a. die sogenannte „Progressive Muskelrelaxation (auch PMR)“. Hierbei wird durch bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht. Der Kursleiter Marcus von Berg besitzt langjährige Erfahrungen als Heilpraktiker in einer eigenen […]