Neuer Kurs Entspannungstraining beginnt

Der Verein für Breitensport Kürten bietet ab Dienstag, den 25.09.2018 einen „Entspannungs-Kurs“ an. Schwerpunkt der 10 Übungseinheiten ist u.a. die sogenannte „Progressive Muskelrelaxation (auch PMR)“. Hierbei wird durch bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht. Der Kursleiter Marcus von Berg besitzt langjährige Erfahrungen als Heilpraktiker in einer eigenen Praxis in Kürten. Der Kurs findet von 18:00 – 19:00 Uhr in der Gymnastikhalle der Gesamtschule Kürten statt. Mitglieder zahlen 20,-€ / Nichtmitglieder 35,-€; Anmeldungen und weitere Infos unter Tel.: 02268 /1761 oder info@vfbkuerten.de